为什么电影里有些角色一出场你就知道是反派？因为他们的小细纹长在不讨喜的位置啦！快快活动脸部肌肉，解决“反派”小皱纹，还自己一个温柔可人的形象。
A 消除鼻梁上的 “恶人纹”
眉间到鼻梁的小皱纹容易给人“正在生气”的印象。平时注意要少皱眉，并且有意识地多锻炼鼻肌。
Step1 五官向脸中心集中：嘴向上撅，鼻子也向眼睛靠拢，眼睛自然眯起，保持5秒。
清洁是护肤中最基础的一步。现在的环境太差，空气中尘埃多，再加上化妆和用防晒霜的时候多，清洁不彻底皮肤易产生角质层肥厚、粉刺、皮肤暗沉等问题，影响保养品的吸收。也就是说，如果皮肤的多余角质、皮脂及外来污垢没有被彻底地清除掉之前就涂上保养品，那些产品会因为无法被皮肤吸收，而变成污垢残留在肌肤上，还容易堵塞毛孔。而如果清洁做得彻底，剩下的保养工作可以说是“事半功倍”。
洁面产品
要选择清洁功能强，对皮肤无伤害无刺激的
无论是冬季还是夏季，无论是室内还是室外，补水保湿永远是王道。而针对夏季的气候特点，每个人都应该对自己一贯使用的护肤品做一个质疑：它们真的适合我的皮肤，真的适合夏季使用吗？
清洁是一切护肤的基础，应尽量选择洁净能力强又对皮肤无伤害无刺激的洁面产品，在夏天，如果使用的是药妆产品或是同类的防晒霜，清洁时建议使用卸妆产品，因为这些物理性的防晒霜里含有粉末状的防晒颗粒，必须经过卸妆的步骤才能彻底清洁干净。化妆水和乳液应挑选一些含油量少、含水量高的清爽型产品。有补水控油功能的乳液是首要考虑条件，无论冬季还是夏季，无论室内还是室外，补水保湿永远是王道。
好皮肤，七分靠清洁，三分靠保养。洗面奶、洗颜粉、手工皂、洁面摩丝，哪个最温和？有关洁面的疑问，一网打尽：
1、总觉得毛孔不干净，有白头和黑头，像我这种情况应该选去油力强的洗面奶吗？
黑头和白头，是皮肤角质代谢物没有被及时清理，堆积在毛孔中成为半固化的油垢，它们往往根栽的很深，通过洗脸根本无法拔出。而去油能力强或宣称专为油性设计的洗面奶，只能将皮肤表层的角质间负责保住水分的脂质洗掉。对于黑头和白头毫无作用，还会让皮肤更干燥，应该选温和的中性或弱酸性的洗面奶。
2、听朋友说，洁颜粉比较温和，是这样吗？适合敏感肌肤吗？
就成分配比来说，洁颜粉比洗面奶和洗面皂更温和。洁颜粉的成分比较单纯，属于纯质的界面活性剂粉末。因为不含水，不易滋生微生物细菌，相对的防腐剂用量就少。而且，因为不需要加入营造质感、触感等和清洁力无干的多余成分，所以相对来说成分更单纯，也更安全。
3、市面上的抗老洗面奶、美白洗面奶等，真的有抗老、美白效果吗？
用洗面奶是为了清洁肌肤的，除了清洁之外的诉求和卖点，只是营销中的手段。洗面奶在皮肤上待着的时间通常不会超过2分钟，你能指望在这短短的时间内，洗面奶给皮肤带来什么惊喜呢。只要它能做好温和地带走脸上的污垢就够了，其他的美丽期望还是留给后续的保养品来负责吧。
4、我喜欢香香的洗面奶，可朋友说香味太浓说明添加了很多化学香料，对皮肤不好，是这样吗？
有一定的道理，但香料有很多种，有植物的也有化学的。不管是哪种香料都是容易引发皮肤敏感的添加剂，添加过多的确容易引发敏感。但不知道你说的香香的有多香，你可以试着换个香味相对较淡的洗面奶。这样既能满足嗅觉，对皮肤也更好。
5、杂志和达人总强调洗面品的pH值，为什么呢？
因为pH值决定了洗面品的酸碱度。而碱性洗面品(pH9~10)对皮肤肯定是不好的，只有中性和弱酸性的洗面奶，才是既能清洁又不会刺激和破坏肌肤皮脂膜的好的清洁产品。
6、碱性洗面品，对皮肤真的不好吗？
从各种文献资料、皮肤科学的论点来看，碱都会溶解角质蛋白，不利于肌肤的菌丛平衡。所以，老容易状况百出，常常会有起疹子、干燥粗糙等问题，所以，一定要选择中性、弱酸性洗面品。
7、专柜小姐教的一枚硬币大小的洗面奶用量，我每次都觉得太多了，是否可以少用一点呢？
可以少用一点。目前广为流传的一枚硬币或一颗花生的用量，都不够严谨。因为洗面奶种类很多，有碱性、酸性、中性，还有膏状、乳状、凝胶状，不能什么都用一枚硬币或一颗花生米搞定。
8、我皮肤较薄，也不太出油，早上可以不用洗面奶洗脸吗？
最好的洗面奶用量，是根据你自己的肤质，以及季节的变化来定。如夏天，可以多用一点，冬天就少一点。晚上可以多一点，早上就可以少一点。你的皮肤状况，早上可以尝试不用洗面奶，只用清水多洗几次，一周下来看看，如果没有不适，就可以长期坚持了。
9、怎么洗脸，才能不干不涩刚刚好？
首先要选择中性或弱酸性的洗面产品，其次用量不要过多，至于量是多少，要根据自己的肤质和经验来判断了，你可以通过一周的实验来做判断。洗面品选好后，第一天用你平时习惯的洗面奶的用量来洗脸，洗完后感觉一下脸是否干燥，之后不搽任何东西，待几分钟，如果明显感觉脸干干的，还有泛白的现象，就说明洗过头了，要减少产品用量。然后第二天洗脸时，用量减少，再依照第一天的方法看情况。不行再减用量，直到哪天皮肤感觉稍有紧绷感，不非常滋润(代表没洗净)，也没干燥紧绷，就是最适合的用量，坚持使用就OK了。
10、很喜欢泡泡丰富的洗面奶和沐浴乳，觉得这样才洗得干净彻底，我的感觉对吗？
“起泡程度”不绝对等于“洗净效果”。清洁剂的种类多元，以酵素为例，酵素没有起泡性，得加清洁剂才会起泡。所以，是否洗得恰到好处，没有过度也没有洗不净，要以洗完后肌肤“稍有紧绷度”来衡量。
11、网上有些达人推荐无皂碱的洗面皂，有些推荐弱酸性洗面皂，哪种更好？
现在市场上的洗面皂未必是传统意义上的Soap(皂)，而很可能是Cleansing Bar(清洁块)。
目前洗脸产品大致可分为偏碱性的洗面皂，中性或弱酸性的洗面乳。两种都可以做成块状、乳液状、乳霜状、粉末状、水状摩丝、含磨砂颗粒。所以最后外观会成为：洗面皂、洗面乳、洗面凝胶、洗面摩丝、洗面粉等等。因此，宣称无皂碱的洗面皂，其实未必是Soap(皂)，既然不是皂，当然不会有皂的碱性特点了。而无皂碱和弱酸性，其实都是在强调产品区别于传统的碱性很强的皂，换种说法，其实这种Cleansing Bar(清洁块)只是做成了块状的洗面乳而已。如果你只想试试怀旧的皂的感觉，用用也未尝不可。
12、妈妈可以用宝宝专用的清洁品和沐浴乳吗？
就皮肤学来说，9岁以下的宝宝皮脂腺尚未发育完全，毛孔不会冒出油脂，只用干净的温水洗脸、洗澡就可以了。所以，不需要用专门的清洁产品。既然清洁产品都是给皮脂腺发育完全的成年人用的，宝宝专用清洁产品，妈妈是可以使用的。
13、洗面皂现在好火呀，我也想买一块试试，洗面皂只适合油性肤质吗？
上面的问题，已经解释了现在流行的强调弱酸性的洗面皂，本质上还是洗面乳，只是做成了块状而已。这类产品，任何肤质都可以尝试。所以，你需要确定的是要买的洗面皂的pH值，是碱性还是弱酸性？而如果是货真价实的碱性皂类，是不适合任何肤质的清洁的，包括油性肌肤，因为皂的碱性偏高，家中的洗衣皂、香皂都属于这种，洗完后皮肤有紧绷的干燥感，大家肯定是深有体会。平时洗洗手、洗洗衣服也就罢了，洗脸还是算了。
14、听说冷质的手工香皂品质好，用的是天然植物精油，温和不刺激，是这样吗？
冷质只是制造香皂方法的一种，和品质、温和没有关系。上面已经提过，皂类的特点就是绝对的碱性(pH9~10)，对皮肤的刺激性大。无论选用什么油脂，天然的、有机栽植的、营养丰富的、羊等动物的，都不会改变它碱性的特点。
15、洗面奶只要能清洁污垢就好，不必买太贵的，是吗？
不是贵不贵的问题，是不必要添加太多的修饰剂与滋养护肤的功效性成分。洗面乳的优缺，不能用价格去评断。基本上，价格决定的因素很多，不只是在有无添加护肤成分、功效性成分的差别。原料品级的高低，原料的用量比例，包装材料等，都会成为最终的成本。
16、敏感肌肤该怎么选洗面奶？
要选弱酸性(避免洗去皮脂膜)、无防腐剂无香料(避免刺激皮肤)、无皂碱无SLS(避免伤害角质蛋白)，还要天然的、胺基酸的、植物性的界面活性剂配方。
17、怎么清洁肌肤里的黑头和白头呢？
想要清洁毛孔，需要的武器是泥膏类的清洁面膜，每周两次在洗澡后敷上清洁面膜，洗掉后，不涂任何保养品，让毛孔自由呼吸，让毛囊内的油脂腺能在不受干扰的情况下工作。
18、敏感肌肤洗脸有什么诀窍？
水要温和，与皮肤温度相同最好，最忌太热或太冷。洗面奶用量要少，越是问题皮肤，洗面奶的用量越要少！怎样才算少的刚刚好？少到几乎不起泡的程度，那才是真正敏感型肌肤得做的基本功。
19、昨天去专柜，小姐说像我这样油性肌肤，夏天最好用含磨砂颗粒的洗面奶，我应该买吗？
油性肤质的确应该定期去角质，但并不需要天天去角质。磨砂去角质，是在洗脸之后做的。磨砂颗粒放在洗面乳中，只能取按摩的价值，而非“去角质”的效用。所以要选择圆珠、柔珠类不会刮伤皮肤的颗粒。如果经济允许，最好单独买一支去角质的产品。如果非要二合一，建议每周用两次，避开眼睛按摩1分钟左右，洗掉。
20、不用水洗只需擦干净的洗面品，听说起源于欧洲，是这样吗？这样的产品，适合我们吗？
是的。欧洲的水质硬，含较多的矿物质。矿物质会与洗面品成分发生作用，产生不溶于水的沉淀物，残留在肌肤上，所以这种洗脸方式才会在欧洲流传。但我们的水并没有欧洲的硬，擦拭动作产生的摩擦，也会给肌肤带来负担，不建议长期使用。
21、发际线和耳根的部位总是有小痘痘，脸上倒是没有，是我洗面奶用得不对吗？
不是洗面品的问题，而是你洗脸的时候，太过注重脸的清洁，而忽略了皮肤和发际交界的地带，残留的洗面奶长期洗不干净，就诱发了痘痘。建议你在洗脸盆前挂上一面镜子，一边洗一边照镜子看看发际、耳后等隐秘地带，是否洗干净了，不要怕把头发和衣服弄湿了。
22、总觉得有珠光的洗面奶是加了荧光剂，对皮肤不好，是这样吗？
含珠光，是因为加了珠光浆，并不是荧光剂。这种和珍珠没有一点关系的修饰剂，对清洁和皮肤没有什么好的意义，所以说如果能选不含珠光感的洗面奶是最好的。
23、我用的洗面奶不起泡，很担心洗不干净，该换一个吗？洗脸的正确方法是？
起泡和洁净力的关系不是成正比，再强调一次，洗完脸肌肤有微紧绷的感觉才是对的，太滋润是没洗净，太紧绷是因为清洁力过强。高起泡力的洗面乳，在手心搓出泡沫后使用，在脸上充分按摩约一分钟就够了。若用的是酵素去角质洗面粉，那么按摩停留的时间，最好拉长到3分钟以上，才能发挥酵素溶解角质的作用。而如果是含有果酸、水杨酸之类的洗面乳，想要达到去角质的作用，一样的是要3分钟以上才好。
24、最近爱上了洁面摩丝，就是用得太快了，有什么节省的方法吗？
洁面摩丝靠的是包装瓶的设计，水质产品压出来直接变成了泡沫。你用得太快，可能是太喜欢泡泡的感觉，每次都压得太多了。和其他洁面品的使用方法一样，洁面品的用量要合适，不要太多，要以洗完脸，脸部稍绷紧为好。有些洁面摩丝的品牌，会推出洁面液的替换装，你可以省掉买瓶子的钱，只买里面的内容，只要你的瓶子还能压出泡沫就好。
25、洗面皂、洗面奶、洁颜粉和洁面摩丝，哪种添加的防腐剂少，更温和？
前面的问题有提到关于洗面皂、洗面奶、洁颜粉的防腐剂、pH值的问题，简单来说，皂是最不建议大家使用的洗面品。相对来说洁颜粉和洁面摩丝，添加的防腐剂更少，甚至有的品牌不加防腐剂，所以刺激性更小，也更温和。pH值，需要具体针对产品来测试。
洁面皂的风潮早已经吹拂了很多年，而现在有不少人都是洁面皂的忠实拥泵，特别是油性肌肤和痘痘肌肤的人。对造型别致可爱，清洁力又十分出众的洁面皂，你是不是也想要购入一块呢？
肥皂演变历史
考古学家在意大利的庞贝古城遗址中发现了制肥皂的作坊。说明罗马人早在公元2世纪已经开始了原始的肥皂生产。中国人也很早就知道利用草木灰和天然碱洗涤衣服，人们还把猪胰腺、猪油与天然戌混合，制成块，称 “胰子”。
早期的肥皂是贵族专用的奢侈品，直至1791年法国化学家卢布兰用电解食盐方法廉价制取火碱成功，从此结束了从草木灰中制取碱的古老方法。1823年，德国化学家契弗尔发现脂肪酸的结构和特性，肥皂即是脂肪酸的一种。19世纪末，制皂工业由手工作坊最终转化为工业化生产。
古语云：生命在于运动！其实，不仅是生命在于运动，人类肌体每部分的健康都在于各种各样或主动或被动的运动，脸部肌肤也不例外，尤其是作为“面子”工程的第一步——洁面，它不仅能为皮肤注力加速循环，促进肌肤的新陈代谢，还能深层清洁疲惫的肌肤，提升肌肤活力的同时，使得肌肤的后续保养达到事半功倍的效果。
一、各种质地的洁面武器大PK
不管选择洁面泡沫还是其他的洁面产品，选择适合自己肤质的产品才是最重要的。
洁面泡沫
最常见的也是最常使用的洁面产品之一，一般为乳状或者啫喱状，最大的优点是泡沫极其丰富，只要一点点就可以揉出很多泡泡。因为用完之后比较清爽，所以很多油性肌肤的女性都很喜欢使用。因其清洁力很强，干性肌肤用完后会有紧绷感，敏感肌肤的女性最好不要每天都使用。
洁面水
最大的特点就是防过敏，特别适合皮肤敏感的女性使用，而且因为这类洁面产品的使用方法简单，所以非常适合在旅行途中使用。
洁面粉
清洁力强的优点令其非常受欢迎。而且由于它是固态，出差或者旅行携带它很方便，用的时候只要加水调入粉末后就能揉出丰富的泡沫，顿时让洗脸变得很有乐趣。
洁面摩丝
看上去透明的液体，但是从泵口出来以后，就变成了丰富细腻的泡沫，柔滑的质感，洗后肌肤不会有紧绷感。
洁面乳
一般呈乳液或者乳霜状，基本上没有泡沫。最大的优点是非常温和，洗完后不会有紧绷感，敏感肌肤都可以放心使用。
洁面皂
集清洁、滋润、防敏感等功能于一体，早已摆脱以前的“碱性大”、“伤害皮肤”的帽子。不过不推荐干性肌肤的女性使用。
二、洁面产品也有护肤功效
每天的护肤从洁面开始，洁面产品并不仅是一个清洁工具，还有其他护肤的功效，皮肤干的女生可以为肌肤加一点滋润，想提亮肤色的女性可以选择具有美白功效的洁面产品，想抗衰老的女性朋友也可通过洁面产品来实现。
美白祛斑功效
美白的洁面产品中通常含有水杨酸、果酸等酸性物质，能促进肌肤的新陈代谢，减少黑色素形成，而含有的左旋Vc及其衍生物成分，具有还原氨基酸，防止其氧化的作用，抑制黑色素细胞的生成，从而达到减少黑色素，美白的目标。
保湿润泽功效
保湿的洁面产品中多含有玻尿酸、黏多糖体、尿素、氨基酸、乳酸及胜肽类保湿因子，能够维持真皮层的“胶状”本质，锁住肌肤水分的同时，使真皮层中其他分子健康，功能得到保障，从而解决肌肤重度缺水问题。
抗衰老紧致功效
修复皮肤深层已经受损的弹力胶原纤维或胶原蛋白，并适当进行刺激，促进胶原蛋白及弹力纤维的再生。还有一些洁面产品，具有补充有效成分，提升肌肤细胞代谢能力，预防细胞提早损坏或者衰老的功效。
三、五个洁面地雷不能踩
在洁面的过程中，充满了各种陷阱，或许你认为只要有丰富泡沫型的洁面产品洗脸就会洗得更彻底，或许你认为洗完脸自然风干能起到补水的作用……其实我们认为的这些护肤观点都是错误的，在这里为你揭晓答案。
陷阱1、洁面产品都含有化学成分，用清水洗脸最自然。
用清水洗脸只能清洁表面的灰尘汗渍，无法取代常规洁面产品起到的深层清洁、去油的作用。女性朋友应根据自己的皮肤和季节来选购洁面产品。一般来说，油性皮肤的人应该选择去污能力比较强的泡沫型洗面奶；干性肌肤的人则应选择性质比较温和、补水的洁面产品；至于混合型皮肤的女生，不妨选择保湿型的洁面产品。
陷阱2、洗完脸自然风干，能起到补水的作用。
很多女性在洗脸的时候，故意不擦干脸上的水，感觉这样水润润的比较补水，也非常舒服。事实上，自然风干会使皮肤温度降低，引起血管收缩，在风干的过程中带走更多脸部的水分，反而会使皮肤更干燥。这也是为什么有时候自然风干后的脸反而更加紧绷的道理。因此，洗脸后最好用干净细腻的毛巾蘸着脸部，轻轻吸走脸部表面的水分，然后使用爽肤水及时补水和锁住水分。
陷阱3、用泡沫型洗面奶洗完脸后，皮肤紧绷营养流失。
有些女性存在这样的误解，认为泡沫型的洗面奶，去污能力强，会带走脸部的大量水分。事实上，我们使用泡沫型的洁面产品后，面部皮肤紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中的“天然保湿剂”造成的。另外，完全无泡沫的洁面产品应该与泡沫型的洁面产品结合使用，否则就会因为无法彻底清洁脸部污渍而造成油脂堆积。
陷阱4、用毛巾洗脸会更干净。
这种做法是错误的。毛巾圈绒比毛孔还大，很难清除皮肤深处的污垢、油脂。同时在漂洗的过程中，清洁的毛巾会重复携带留在洗脸水里的空气、尘埃和脸部清洁下来的污渍，也不利于脸部清洁。
陷阱5、脸部出油，多用清水洗几遍可以去油。
炎热的天气脸部油脂分泌旺盛，不少女性都很讨厌眼部油油的感觉，于是每次去洗手间时都会洗洗脸。其实频繁洗脸非但不能解决脸部油脂分泌过多的问题，反而会导致脸部油脂分泌加剧，进而带走脸部的水分。
四、使用正确方法来洗脸
Step1、温水最合适
洗脸用的水温非常重要，最好用温水湿润脸部。因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大，也会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。而虽然冷水有助收缩毛孔，但直接用冷水不能保证毛孔充分张开，不能把脸上的油垢洗净。
Step2、打泡
取硬币大小的洁面乳到掌心，用少量水打泡，直到出现丰富泡沫为止。这是最重要的一步，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。在向脸上涂抹之前，记得一定先要把洁面乳在手心充分打起泡沫，泡沫是越多越好。
Step3、按摩
先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部，先按摩脸颊，再以较长时间按摩额头，最后按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，注意不要太用力，以免产生皱纹。一般按摩的时间在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。
Step4、柔软卸妆棉
挑选柔软卸妆棉，充分湿润后轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，不会给干燥、敏感的皮肤增加负担。切忌用毛巾大力擦洗，这样会伤害娇嫩的皮肤。
Step5、冷水撩洗
建议在洁面后用冷水再清洗一次脸部，帮助毛孔收缩。具体方法是：用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，或是用冰过的毛巾敷脸。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
五、好口碑洁面产品推荐
拥有白皙光滑的皮肤，是所有爱美女士都梦寐以求的。但是由于种种原因，脸上竟然浮现出了暗黄色，可怕的“黄脸婆”称号也随之而来，到底怎样才能为皮肤去黄呢？
MM们首先要对号入座下面六种黄脸婆，了解自己属于何种黄脸婆，然后就来学习去黄的护肤习惯，摆脱黄脸婆困扰，成为白皙美人。
01 天生型黄脸婆
特征：脸色暗黄不均匀
脸黄原因：我们东方人脸色容易黄，因为我们是黄种人。肤色一黄看起来就会暗哑无光，但是大部分的人虽然黄，还是会有一些其他色素去中和的。可有的人就比较不幸——她的黄色素比较多。
有效改善的护肤习惯：自制面膜美白效果好
便捷性：☆☆☆
有效性：☆☆☆
做法：将珍珠粉和牛奶混合成糊状，直接敷在清洁后的脸上，10-15分钟后用清水冲洗即可。或者用切片的黄瓜敷脸，也有很好的去黄美白效果。
02 日晒型黄脸婆
特征：讨人厌的晒斑点点
脸黄原因：不要忽视阳光对皮肤的侵害，它可是无处不在的隐形杀手，阳光里的紫外线会催生黑、黄色素的产生，长时间暴露在太阳下而不注意防晒往往会让色素沉淀加深从而形成脸上的斑驳点点。即使在室内，阳光也会经玻璃折射到达你的皮肤。
有效改善的护肤习惯：出门前切记防晒
便捷性：☆☆☆☆
有效性：☆☆☆☆
做法：每天出门前20分钟，无论你出门后的地点是室内还是室外，根据日晒的强度和时间选择不同SPF值的防晒霜。持之以恒，你就会看到效果的。
03 吸烟型黄脸婆
特征：脸上发黄，暗淡无神
脸黄原因：香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。泛黄的手指、斑驳的牙垢，都是吸烟留下的面部“后遗症”。
有效改善的护肤习惯：逃离香烟+饮食健康
便捷性：☆☆☆
有效性：☆☆☆☆
做法：吸烟的人尽可能的做到少吸烟，最好就是直接戒烟，不吸烟的人逃离吸烟区，不去吸二手烟。平常要多吃蔬菜水果等天然食品，少吃煎炸油腻的东西。平时多点用手去按摩肌肤，刺激细胞穴位，保持肌肤的弹性。
04 都会型黄脸婆
特征：脸上干燥无光
脸黄原因：都市生活太精彩，常去夜店，失眠或者严重缺少睡眠，工作压力大，这些都会造成典型的都会型面色暗黄。压力大的时候会觉得整个脸就像蒙了一层纱似的，特别暗淡。此外久坐办公室长时间面对电脑，也特别容易脸黄。
有效改善的护肤习惯：一定要早睡早起，熬夜是没有未来的
便捷性：☆☆☆☆
有效性：☆☆☆☆☆
做法：正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法。皮肤在晚上11点后逐渐进入熟睡期，这时候皮肤如果能够得到充分休息，第二天就会容光焕发，因此千万不可错过美容觉的好时机。建议平常也可以多敷面膜保持肌肤水份。
05 主妇型黄脸婆
特征：脸色蜡黄，伴有油光
脸黄原因：家庭主妇们每天的主要工作就是下厨煮饭，日复一日，过程中的油烟笼罩不知不觉间就会令你变成真正的黄脸婆，看上去脸色蜡黄，油光满面，为你增龄不少。
有效改善的护肤习惯：煮饭前为肌肤戴上隔离层
便捷性：☆☆☆☆
有效性：☆☆☆
做法：解决煮饭过程中的油烟污染，最好的方法就是避免油烟直接与肌肤接触。在煮饭前涂上隔离霜，保护好肌肤。建议主妇们购置一部优质的抽油烟机，否则变成黄脸婆就后悔莫及了！
06 岁月型黄脸婆
特征：皮肤老化，出现斑点皱纹
脸黄原因：随着时光流逝，年龄的增长使得肌肤表面老化细胞的沉积，没有有效的抑制黑黄色素。
有效改善的护肤习惯：保持年轻心态，少燥怒，多Happy
便捷性：☆☆☆☆
有效性：☆☆☆
做法：年龄的增长是个不争的事实，但是若能拥有年轻的心态，经常保持平稳的情绪，少燥怒，少伤心，多点笑容。面相上有一种从容的和气，与人为善，人自然就会显得更好看更年轻。
乐活，是一个西方传来的新兴生活型态族群，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语Lifestyles of Health and Sustainability的缩写，意为以健康及自给自足的形态过生活。乐活护肤观念也一样，提倡大家不用太在意那些你很难改变的脸部问题，如黑眼圈、皱纹，换一种方式和态度去面对它们，你会发现其实更容易解决问题。
01 黑眼圈是大敌？其实遮盖就行
哪个女人不恨黑眼圈？谁不知道要有充足的睡眠、要均衡饮食、要保持好心情才能有效消除黑眼圈？但是这些对于经常被不定时加班、食无定所、工作压力大的上班族来说，刻意去调节生活节奏，反而又是一种压力啊。
乐活点子：用遮瑕产品可以自然地把黑眼圈遮盖住，眼睛瞬间变得有神采，看上去整个人年轻好几岁，看着镜子里没有黑眼圈的自己，心情变得愉快多了！
遮盖黑眼圈步骤：
Step1：用遮瑕刷(或者唇刷)把遮瑕产品轻点在眼头、眼袋和眼尾这3个位置。
Step2：下眼袋的位置从泪沟开始慢慢把遮瑕产品按压开，一直压到眼尾暗沉处，减轻眼睛下垂感。
Step3：用海绵剩余的遮瑕产品印一下上眼皮，这个地方容易出油，这样起到一定的控油作用。
02 别管眼纹，笑起来美就够了
随着年龄的增长，皮肤老化，皱纹的出现是正常现象，特别是眼纹，甚至有很多20出头的年轻MM也不能避免。利用护肤品来延迟和减淡细纹当然是正路，但我们不能因为过分在乎它而给自己压力，更不能因为怕有表情纹而收起自己的笑容，脸部放轻松一点，笑起来才会美哦！
乐活点子：笑起来僵硬或者表情不自然比起眼纹难看多了，平时除了放松心情，也要顺便再休息的时候做点脸部按摩，舒展一下眉头，笑起来会更好看。
脸部舒展按摩：
Step1：上班族平时休息时间不多，这个按摩把部位锁定在眉头、眼周和法令纹这3个位置就可以了。嘴角的位置用45度角斜向上的手法去提拉。
Step2：左手的无名指和中指把额头皮肤向上提拉，右手的食指和中指呈V字型左右平拉眉头。
Step3：眼周以顺时针的方法轻打圈，活跃这边的细胞，眼睛不会垂垂的。
03 肤色不均有什么了不起，擦个粉底就搞定
造成肤色不均的原因挺复杂的，营养摄取的不均衡、外界的污染、人体排毒不彻底...，这使得女士们很难对付这个问题。但是这有什么了不起呢，现在谁不为皮肤打个底才出门的，既能调整肤色，又能一定程度地抵御外界的污染。
乐活点子：现在的粉底除了有调整肤色、遮瑕的作用之外，还有防晒、保湿、美白...很多保养的成分添加在里面，不必担心会伤肤。所以肤色不均根本不是问题，擦个粉底就能帮你搞定。
轻薄底妆步骤：
Step1：把粉底液分别点在脸部T字位和脸颊上，这两个部位可以大面积的用大的海绵涂抹，并均匀推开至全脸。
Step2：用粉饼专用的海绵沾一圈粉饼，然后点压一下角落的位置，如鼻翼、下巴和眼角。
Step3：最后别忘了扑上散粉，让妆效更加自然、持久。
04 抬头纹很可怕？刘海遮住就好了
抬头纹的出现，后天因素是比较少的，一般都是天生的。其次，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，那么我们就要抑制自己的表情？那样活着多累啊！专家称，抬头纹一旦产生就很难用保养的方法去除，想要彻底消除，就要去做激光或者注射BOTX，可是，想想最近沸沸扬扬的整形事故，大家都怕怕了。
乐活点子：剪个刘海把额头、眉毛全部遮盖住，这样就轻松地把抬头纹的问题解决啦！如今的发型可谓“功能齐全”，减龄、瘦脸、凸显大眼睛等等一步到位，你也挑一款喜欢的，换个发型吧。
洗脸是每天必须做的清洁动作，但它真的是搓一搓、冲一冲、擦一擦这么简单？一些洗脸的误区我们还是要谨慎避免的，不然你的皮肤会越洗越干。特别是在冬季，流汗和出油的机会不多，所以我们要聪明地改变洗脸的策略，特别要注意不要走进以下五个洗脸误区：
误区一：泡沫丰富的产品能洗得更干净
纠错：泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。
正确做法：除了皮肤特别油的人之外，其实有些护肤泥、洁肤乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂与水融合去除，所以这类产品也有洁肤功效，而且比起泡沫型洁面产品相对保湿效果较好。
误区二：洗脸海绵用力擦脸清除毛孔的污迹
纠错：洗脸海绵的作用是方便我们快速打出丰富、细腻的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。洗脸时切忌用力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌。
正确做法：想要彻底清洁毛孔里面残留的污迹，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。
误区三：用热水洗脸顺便软化废旧角质
纠错：过热的水除了软化角质外，还会伤害角质层。它能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙。另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果。
正确做法：用接近人体体温的温度来洗脸时最合适的，用约35℃的温水洗脸，可以用毛巾一边轻抹皮肤，一边冲洗，这样能够温和地带走脸部的赃物。
误区四：洗脸时间越久越干净
纠错：其实并不是这样，洗脸时间过长，反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤。而且洗脸时间太长，会造成过度的清洁，清洁掉脸部必要的皮脂，脸部反而更干。
正确做法：使用洗面奶的时候，一般让产品停留在脸部40秒左右即可，整个洗脸的过程控制在3-5分钟为宜。
误区五：洗完脸后让水分在脸上自然风干
纠错：因为水分的自然蒸发会带走皮肤的热量和水分，使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。
正确做法：洗脸后，应该立刻使用爽肤水、乳液，再使用具有保湿效果的面霜，这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。